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Volontärin Janine Höfler

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Aktuelle Beiträge von Janine Höfler

SWP+SWP+ Richtig essen im Prüfungsstress
Maultaschen-Burger und Oatmeals – so lecker schmeckt die Abiturphase

Welche Lebensmittel braucht der Körper vor und während einer Prüfung? Ernährungsexpertin Miriam Geiger hat Tipps und Rezeptideen – und warnt vor Energydrinks.

Schwäbisch Gmünd

SWP+SWP+ Landtagswahl in BW
Der Wahlsonntag in Ulm in Bildern

Am 8. März hat Baden-Württemberg einen neuen Landtag gewählt. In Ulm holt Mario Schneider (CDU) das Direktmandat. Die Bilder des Tages.

Ulm

SWP+SWP+ Autor aus Ulm
Seine Tochter wünschte sich ein Buch – also schrieb er eines

Kristian Sirovnik hat seiner Tochter immer vorgelesen, jetzt ist sein eigenes Kinderbuch „Das Geheimnis der goldenen Nuss“ im Handel. Was er auf dem Weg dorthin erlebt hat.

Ulm

Ranking für Saisonstart
XXL-Rutschen und Blubber – die beliebtesten Freibäder in BW

Die Freibadsaison rückt immer näher. Das Reisebüro Fit Reisen hat die Freibäder mit den besten Bewertungen in Baden-Württemberg ermittelt. Welche davon liegen in Ihrer Nähe?

Karlsruhe/Reutlingen/Stuttgart

SWP+SWP+ Lernen auf den letzten Drücker?
„Je später ich beginne, desto wichtiger ist Stressregulation“

Das Abitur steht vor der Tür, aber gelernt wurde kaum – kann man jetzt nur noch auf das Beste hoffen? Nein, weiß Professor Martin Daumiller von der Uni Freiburg. Er hat Tipps für die letzte Minute.

Interview

SWP+SWP+ Radeltipps aus BW
Fit fürs Frühjahr – Was muss ich am Fahrrad unbedingt checken?

Zwei Experten verraten, wie sich das Fahrrad nach dem Winter selbstständig und kostengünstig für die nächste Tour vorbereiten lässt – und welche Fehler dabei am häufigsten passieren.

Ulm/Stuttgart

Radeln in Baden-Württemberg
Seen, Schlösser und Augmented Reality – 7 Geheimtipps für die nächste Radtour

Haben Sie Ihr Fahrrad schon aus dem Winterlager befreit? Dann erkunden Sie doch mal die Routen durchs Land. Tipp: Es müssen nicht immer die bekanntesten Strecken sein.

Münstertal/Kressbronn/Neckargemünd

SWP+SWP+ Wahlen in Ulm aktuell
Mario Schneider (CDU) holt Direktmandat in Ulm, Katrin Albsteiger bleibt Neu-Ulmer OB – Der Liveticker zum Nachlesen

Mario Schneider wird Ulm künftig im Stuttgarter Landtag vertreten. Katrin Albsteiger bleibt OB in Neu-Ulm. Alle Entwicklungen in Ulm, Alb-Donau und Neu-Ulm im Liveticker.

Live

SWP+SWP+ Autorin aus Blaustein
„Schreiben ist für mich lebenswichtig“, sagt Christine Lammel

Die 58-Jährige aus Blaustein hat „Die Vielfalt der Liebe“ veröffentlicht. Es ist nicht ihr erstes Buch, das in den Handel gekommen ist.

Blaustein

Nordir aus Ulm
Video von Ulmer Band knackt 100.000 Aufrufe in zehn Tagen

„Milky Way: A Cosmic Grace (3333)“ heißt die neue Single der Ulmer Band Nordir. Das Video ist an einem ungewöhnlichen Drehort entstanden – und jetzt schon ein Erfolg.

Ulm

SWP+SWP+ Bülent Ceylan in Neu-Ulm
Der „Diktatürk“ regiert und provoziert in der Ratiopharm-Arena

Politisch teilt der Comedian bei seiner Show ganz schön aus. Doch auch über die Liebe im hohen Alter macht der wandelbare Mannheimer seine Späße.

Neu-Ulm

SWP+SWP+ Kirche in Ulm
Superkantoren quizzen und hopsen auf Schlitten um die Wette

Im Haus der Begegnung batteln sich am Mittwoch, 25. Februar 2026, vier Kantoren um den Titel „Superkantor“. Unter anderem kommen Boxhandschuhe zum Einsatz.

Ulm

SWP+SWP+ Kulturtipps in Ulm
Mit Geigen und Gesang – Bühne frei für Nachwuchsmusiker!

Streichquartette und Musikpreisträger treten am Wochenende vom 27. Februar bis 1. März 2026 in und um Ulm auf.

Ulm

SWP+SWP+ Schukrafts Wundertüte
„Winterreise“ in die Kindheit – Premiere im Kunstverein Ulm

Wolfgang Schukrafts neues Stück „Drei Sonnen sah ich“ geht unter die Haut. Ein einzelner Schauspieler bringt die deutsch-deutsche Geschichte auf die Bühne.

Ulm

SWP+SWP+ Konzert in Ulm
Bei Maybebop im Roxy wollen am liebsten alle mitsingen

Die A-cappella-Band bringt das Publikum in der ausverkauften Werkhalle mit fröhlichen Songs zum Jubeln. Auch einige Ulmer zeigen erstaunliche Talente.

Ulm

Premiere in Ulm
Junger Neu-Ulmer gründet ein Bläserensemble für Jugendliche

Der 23-jährige Daniel Kern hat das Donauwindensemble ins Leben gerufen. Am 22. Februar 2026 steht das erste Konzert an. Wer ist der junge Musiker?

Ulm/Neu-Ulm

SWP+SWP+ Kulturtipps in Ulm
Tarzan und TV-Promis gibt’s am Wochenende zu sehen

Wer sich für Schauspiel interessiert, darf sich am Wochenende auf mehrere Premieren in Ulm freuen. Für Musikbegeisterte sind Country-Konzerte geboten.

Ulm

SWP+SWP+ Schukrafts Wundertüte
Das Stück entstand nach einer Reise in die frühere DDR

Um Verlorenheit und Umbruchstimmung geht es in „Drei Sonnen sah ich“ von Wolfgang Schukraft. Am Freitag, 20. Februar, hat die Produktion im Kunstverein Premiere.

Ulm

SWP+SWP+ „classic mobil“ in Ulm
SWR-Orchestermusiker bringen Musik in die Schulturnhalle

Das SWR Symphonieorchester hat diese Woche soziale Einrichtungen im Alb-Donau-Kreis und Ulm angefahren, darunter die Friedrich-von-Bodelschwingh-Schule.

Ulm

SWP+SWP+ Comedy im Roxy Ulm
Katrin Iskam rettet den Garten mit Unterhosen und Stilettos

Comedienne und Influencerin mit grünem Daumen: Katrin Iskam hat im Roxy Tipps für Hobbygärtner – die meisten sind ganz schön ungewöhnlich.

Ulm

SWP+SWP+ Kulturtipps in Ulm
Sich gruseln und dann mit dem Schatz den Pinsel schwingen

Was für ein Wochenende! Von 13. bis 15. Februar 2026 kann man einen romantischen Valentinstag verbringen, aber auch Fasnet feiern und im Kino bibbern.

Ulm

SWP+SWP+ Autorin Anna Liu aus Ulm
„Ich habe das Buch geschrieben, das ich als Jugendliche selbst gebraucht hätte“

Die gebürtige Ulmerin Anna Liu hat ihren Debütroman „Die brennende Feder“ veröffentlicht. Warum die Fantasy-Geschichte von ihrem eigenen Erwachsenwerden erzählt.

Ulm

SWP+SWP+ Tanzen lernen mit Profis
Von Foxtrott bis Rock ’n’ Roll – Ulm macht sich fit für den Theaterball

Die Tanzprofis Gaëtan Chailly und Gisela Fontarnau vom Theater Ulm geben Paaren Nachhilfe in Sachen Standardtänze. Sind sie bereit für den großen Theaterball?

Ulm

SWP+SWP+ Konzert im Aegis Café
Gregor McEwan schmettert mit rauer Stimme romantische Songs

Der Singer-Songwriter ist im Ulmer Aegis Café zu Gast. Seine lockere Art und seine Gitarrenklänge bringen die Besucher zum Lachen und Mitsingen.

Ulm

SWP+SWP+ Urlaub buchen für 2026
Wohin mit dem Wohnmobil? 7 beliebte Campingplätze in BW

Baden-Württemberg hat Campern eine ganze Palette an traumhaften Reisezielen zu bieten. In allen Regionen gibt es Campingplätze, die eine Reise wert sind. Hier sind einige mit hervorragenden Bewertungen.

Baden-Württemberg

SWP+SWP+ Konzert im Roxy Ulm
Simon & Jan machen Remmidemmi für Buddhisten

Das Liedermacher-Duo entlockt den Zuhörern mit seinen Texten einige Lacher. Es geht um Politik, Prominente und Macken, die Menschen eben so haben.

Ulm

Sommerbühne 2026
Böse Zungen, süße Klänge – das bringt das Festival am Blautopf

Von Juli bis August ist was los in Blaubeuren: Das Programm gestalten Comedians und Musiker aus aller Welt sowie bekannte Gesichter aus dem Fernsehen.

Blaubeuren

Dialekt in Baden-Württemberg
Die wichtigsten Ausdrücke, die man im „Schwobaländle kenna sodd“

Wer neu im Schwabenland ist, den kann die Sprache von Einheimischen schon mal überrumpeln. Deshalb sind hier die wichtigsten Redewendungen und Alltagsbegriffe erklärt. Hätten Sie's gewusst?

Baden-Württemberg

Warnung der Stadtwerke
Aufpassen, wer da klingelt! In Ulm und Neu-Ulm sind Betrüger unterwegs

Die Stadtwerke in Ulm erreichen immer häufiger Meldungen von Bürgern, die Opfer von Haustürbetrug geworden sind. Welche Tricks die Täter anwenden und wie man sich schützen kann.

Ulm/Neu-Ulm

Krypto-Abzocke in Weißenhorn
Vorsicht, falsche Anrufer! Frau verliert 45.000 Euro an Online-Betrüger

Der Anruf eines vermeintlichen Zahlungsdienstleisters kommt einer 37-Jährigen teuer zu stehen. Sie überweist eine hohe Geldsumme auf ein Krypto-Wallet. Die Polizei warnt davor und gibt Tipps.

Weißenhorn

Heiraten im Alb-Donau-Kreis
Ein Traum! Sieben schöne Hochzeits-Locations in der Region

Ein Fest in fürstlicher Atmosphäre, in ländlicher Idylle oder mit ein wenig Action? Paare, die ihre Trauung groß feiern möchten, sind im Alb-Donau-Kreis und in Ulm goldrichtig.

Alb-Donau-Kreis

Einsatz in Neu-Ulm
Mann mit Messer löst größeren Polizeieinsatz aus

In der Reuttier Straße kommt es am Donnerstagmittag zu einem Polizeieinsatz. Grund ist ein bewaffneter Mann. Eine Bedrohung sei von ihm aber nicht ausgegangen.

Neu-Ulm

Vermisstensuche in Biberach
Heldenhafte Spürnase! Rettungshund Pino erschnüffelt 82-Jährigen

Ein Senior aus Biberach, der seit Donnerstagmittag als vermisst galt, ist wieder aufgetaucht und wurde in ein Krankenhaus gebracht. Sein Retter ist der Magyar-Vizsla-Hund namens Pino.

Biberach

Einbrüche in Ulmer Cafés
Diebe flüchten mit Tresor in Mülltonne durch Innenstadt

Zwei Cafés in Ulm wurden in der Nacht auf Mittwoch Opfer von Einbrechern. Als es an den Abtransport des Diebesgutes ging, griffen die Täter zu ungewöhnlichen Mitteln.

Ulm

SWP+SWP+ Ungewöhnlicher Fund im Wald
Was für ein Pilz ist das denn? Corinna Lemke entdeckt eine Bischofsmütze

Die 42-Jährige aus Waldtann ist frisch gebackene selbstständige Fotografin. In freien Stunden lichtet sie unter anderem Pilze im Wald ab. Kürzlich kam ihr ein besonders seltenes Exemplar vor die Linse.

Kreßberg

Unfall in Ulm
Auto kracht in Straßenbahn

In der Olgastraße kam es am Wochenende zu einem Unfall zwischen einer Straßenbahn und einem Auto. Die Fahrerin wollte über die Schienen fahren und wenden – da krachte es.

Ulm

Events in Ulm und Neu-Ulm
Konzerte, Comedy-Shows und Kochsessions am Wochenende

Hier gibt es Tipps, wie sich das Wochenende gestalten lässt. In der Doppelstadt gibt es Events für jeden Geschmack. Feinschmecker, Partygänger und Sportfans aufgepasst!

Ulm/Neu-Ulm

SWP+SWP+ Von Wallhausen nach Chiang Mai
Familie Rüggemeier will sich ein Leben in Thailand aufbauen

Im Mai geht es für Eva und Timo Rüggemeier mit ihren Kindern nach Chiang Mai. Wo sie die nächsten Jahre wohnen werden, entscheidet sich erst vor Ort. Dafür haben sie schon ganz konkrete Pläne, wie sie ihre Zeit dort nutzen wollen.

Wallhausen

SWP+SWP+ 100.000 Lichter in Unterdeufstetten
Am Sonntag steigt ein Glühweinfest im Weihnachtsparadies

Es glitzert und funkelt nur so auf dem Konzenbuck in Unterdeufstetten bei Ernst und Beate Utz. Am Sonntag veranstalten sie ihr Glühweinfest.

Fichtenau

SWP+SWP+ Adrian Beck beim 1. FC Heidenheim
Wenn der Vater mit dem Sohne – „Wir leben gerade unseren Traum“

Volker Beck aus Gerabronn fiebert mit seinem Sohn Adrian bei jedem seiner Spiele in der Fußball-Bundesliga mit. Er reist mit dem 1. FC Heidenheim durch ganz Deutschland – wovon auch seine Mütze zeugt.

Reportage

SWP+SWP+ Kunstpreis für junge Crailsheimerin
Cecilia Güthner: „Man selbst ist vergänglich, aber unsere Bilder bleiben“

Die 17-jährige Crailsheimerin hat einen Jugendkunstpreis des Landes abgeräumt und ist seit dem letzten Jahr auch auf Instagram bekannt. Sie liebt Mangas und hat daraus ihren eigenen Stil entwickelt.

Crailsheim

SWP+SWP+ Neues Gesundheitszentrum in Stimpfach
Endlich geht der Bau los! Große Vorfreude beim ersten Spatenstich

Entscheidungsträger, Baubeteiligte und Verantwortliche kamen am Freitagnachmittag auf der Baustelle in Stimpfach zusammen, wo bis 2027 das neue Wohn- und Geschäftshaus entstehen soll.

Stimpfach

SWP+SWP+ Liebesgeschichte aus Gründelhardt
Alles begann mit einem ersten Tanz – „als würden wir uns schon ewig kennen!“

Ingeborg und Kurt Wisst feiern am 16. Dezember ihr 65. Ehejubiläum. In welcher berühmten Kirche sie heirateten und warum es zunächst schwierig war, sich ein Leben als Familie aufzubauen.

Frankenhardt

SWP+SWP+ Hype um Abnehmspritzen
Der Trend scheint an Crailsheim vorbeizugehen

Ozempic und Wegovy sind in aller Munde und vieler Bäuche. Wie gefragt ist die Abnehmspritze bei uns? Wie wirken die Medikamente? Und wie sieht es mit Nebenwirkungen aus?

Crailsheim

SWP+SWP+ Hype um Abnehmspritzen
Medikamente sind und bleiben Medikamente

Der Hype um die Abnehmspritze wird vor allem durch einen weltweiten Schlankheitswahn befeuert und ist mit Vorsicht zu betrachten.

Kommentar von Janine Höfler

SWP+SWP+ Pro & Contra
Braucht es ein Lichtermeer zu Weihnachten?

Rund um die Weihnachtszeit glitzert und funkelt es nicht nur innerhalb der eignen vier Wände, sondern auch immer mehr an Häuserfassaden und in den Vorgärten – und das nicht zu knapp. Ist so viel Weihnachtsbeleuchtung nötig?

Kommentar von Janine Höfler

SWP+SWP+ Eichendorffschule in Crailsheim
Ozzy Osbourne und „Harry Potter“ sind der Hit – 100 Schüler proben für Konzert

Die Bläserklasse übt für das Konzert „Rocking around the Christmas tree“. Beim gemeinsamen Spielen im Orchester lernen die Jugendlichen Ausdauer und Teamfähigkeit.

Crailsheim

SWP+SWP+ Apotheken in Crailsheim
Viele Arzneimittel wieder erhältlich – welche fehlen immer noch?

Lange Zeit hat es Lieferengpässe bei Medikamenten gegeben. Die gibt es zwar immer noch, aber die Situation hat sich gebessert. Mediziner aus Crailsheim erklären, was das für die Patienten bedeutet.

Crailsheim
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