Gesundheitstag 1

: Impulse für ein gesundheits- bewusstes Leben

„Es fängt mit gesunden Gedanken an“, sagt Fabrizio Schönholz vom Gewerbeverein der Geislinger Sterne. Er überlegt kurz, lächelt dann und sogleich fließen ihm die Worte über die Lippen: „Gute Dinge entstehen, wenn man den Willen hat und den Mut.“ Und deswegen will die Erlebnismesse „Aktiv & Gesund“ in der Jahnhalle am Sonntag, 7. Juni, allen Besuchern und Besucherinnen unterschiedliche Wege zu einer gesunden Lebensweise zeigen. Organisiert wird der Gesundheitstag von der Sparte Dienstleister und freie Berufe des Gewerbevereins sowie der Wellnesskasse WMF BKK. Im Wesentlich dreht sich alles um die Themen Bewegung, Gesundheit, Ernährung und Prävention.

Zwischen 10 und 17 Uhr können sich Besucher von Vorträgen inspirieren lassen, an Workshops teilnehmen und mit den Ausstellern ins Gespräch kommen. Ganz wichtig ist für die Geislinger Sterne, dass es eine richtig lebendige Messe wird. „Wir wollten keine klassische Messe mit Infoständen. Es geht ums Mitmachen, ums Aktivsein“, sagt Schönholz. Ob man beim Yoga mitmachen will, funktionelle Rückengymnastik ausprobieren möchte oder sein Gehirn trainieren will – die Vielfalt der Workshops ist groß, verspricht er. Zudem gibt es Vorträge und Aufführungen, bei denen die gesunde Ernährung im Vordergrund steht, beispielsweise eine Hip-Hop-Tanzshow oder der Muskelaufbau im hohen Alter. Im halbstündigen Takt können die Besucher jede Menge erleben, Wissen aufsaugen, aktiv sein und sich ausprobieren – und dann hoffentlich genau das finden, was sie in ihren Alltag künftig integrieren können, um sich gut zu fühlen.

Viele Menschen legen bereits Wert auf einen gesundheitsbewussten Lebensstil, weiß Schönholz. Sie sollen neue Inspiration finden. Es gibt aber auch Menschen, die vielleicht erst mit gewissen Gewohnheiten brechen wollen, aber noch nicht wissen, wie ihnen das gelingt. „Die Gesundheitsmesse soll eine Motivation sein. Sie soll ein Impuls für diejenigen sein, die sich besser ernähren wollen oder die vielleicht mit Sport erst anfangen wollen.“

Dabei richtet sich die Erlebnismesse an Menschen aller Generationen. Sie ist gedacht für Senioren, die sich fit halten wollen, für Erwachsene, denen im schnelllebigen Alltag ein gesundheitsbewusster Lebensstil wichtig ist, und sie richtet sich generell an Familien mit Kindern. So dürfen sich Mädchen und Jungen auf einem Kinderparcours auspowern.

Für die Geislinger Sterne und die WMF BKK war es wichtig, dass nicht nur die Messe mit ihren Angeboten abwechslungsreich ist, sondern das ganze Drumherum ebenso. Kinder können sich auf einer Hüpfburg vor der Jahnhalle vergnügen. Dort gibt es auch etwas zu essen, einen Pizza-Stand und einen Truck mit Organic Food. In der Jahnhalle verkauft die LOF-Academy zudem Kaffee und Kuchen.

Der Eintritt zur Messe kostet drei Euro, für Kinder ist er kostenlos. „Es ist ein hochwertiges Programm“, betont Fabrizio Schönholz. Zudem müsse man die Kosten tragen, gibt er zu bedenken, beispielsweise für die gesamte Organisation oder für die Miete der Jahnhalle. Mit den drei Euro biete man aber ein faires Angebot, ist er überzeugt. „Wir wollen es jedem ermöglichen“, so Schönholz.