Schlafmangel und schlechte Noten: Wann sollte die Schule morgens sinnvollerweise beginnen?
Schlafmangel und schlechte NotenGrundschüler brauchen mindestens zehn Stunden, Jugendliche etwa acht Stunden Schlaf pro Nacht. Aus Sicht der Schlafforschung wäre es sinnvoll, morgens später mit der Schule zu beginnen.
Wie schön ist das denn! Die ganzen Sommerferien über konnte man ausschlafen. Jetzt aber geht die Schule wieder los. Und das heißt: Raus aus den Federn.
Imago/Maria_Moroz