Gesundheit und Sport: „Sitzweltmeister Deutschland“ – Corona-Kilos werden zum Bumerang einer ganzen Generation
Gesundheit und SportDie Mindestanforderungen an Bewegung der WHO sind nicht hoch. Trotzdem verfehlen viele Deutsche sie klar. Warum sich die Deutschen und speziell die Kinder mehr bewegen müssen. Ein Land macht es vor.
Dehnen und strecken nach dem Aufstehen: Ein aktiver Start in den Morgen hilft, das bei den meisten vorhandenen Bewegungsdefizit etwas zu mindern.
Christin Klose/dpa