Let’s Dance 2026

: Daher kennt ihr Sonya Kraus

Doch wie tickt die Moderatorin eigentlich privat? Hat sie einen Mann und Kinder? Woher kommt sie? Wir haben die Teilnehmerin genauer unter die Lupe genommen.

Sonya Kraus im Steckbrief

Hier findet ihr die wichtigsten Infos zu Sonya Kraus auf einen Blick:

• Name: Sonya Kraus
• Geburtsdatum: 22. Juni 1973
• Beruf: Fernsehmoderatorin, Autorin, Schauspielerin und Model
• Sternzeichen: Krebs
• Größe: 1,77 m
• Wohnort: Frankfurt am Main
• Geburtsort: Frankfurt am Main
• Beziehungsstatus: liiert
• Kinder: zwei Söhne
• Instagram: sonyakraus

Sonya Kraus nimmt an „Let’s Dance“ 2026 teil

Die beliebte Show „Let’s Dance“ ist am 27. Februar 2026 auf RTL in eine neue Runde gestartet. In Staffel 19 wagen sich erneut 14 Stars und Sternchen auf das wohl berühmteste Tanzparkett, um die Jury von ihrem Können zu überzeugen. Gemeinsam mit ihrem Tanzprofi kämpfen sie um den Titel. Wer kann begeistern und über sich hinauswachsen? Und wer holt sich am Ende den Titel „Dancing Star 2026“?

Auch Sonya Kraus wagte die Herausforderung und zeigte sich motiviert: „Hurrah! Viele Jahre war ich busy mit Kind und Co. Endlich kann die Muddi mitmachen und tanzen bis die Hüfte knackst. Es gibt einfach nichts, das meine Füße lieber tun als tanzen.“

In der Kennenlernshow wurde bekannt, dass Sonya Kraus an der Seite von Profi Valentin Lusin antritt. Doch bereits in der nächsten Runde musste sie wieder gehen: Die beiden flogen in Show 1 raus. Wer in Staffel 19 mit wem tanzt, erfahrt ihr hier.

Hat Sonya Kraus einen Mann und Kinder?

Die Moderatorin ist seit rund 30 Jahren mit ihrem Lebensgefährten zusammen. Ihr Partner ist in der Öffentlichkeit nur als Samy oder Mister X bekannt, da er sein Leben bewusst privat und außerhalb des Rampenlichts hält.

Die beiden haben nie geheiratet, da Sonya Kraus das als zu viel Bürokratie empfindet. Dennoch hat das Paar zwei Söhne: Der erste wurde 2010 geboren, der zweite folgte 2012. Die Familie lebt gemeinsam in Frankfurt am Main.

Sonya Kraus hatte Brustkrebs

Sonya Kraus war besonders zu Beginn der 2000er-Jahre regelmäßig im deutschen Fernsehen zu sehen. Im Jahr 2021 rückte sie allerdings aus einem sehr persönlichen Grund in den Fokus der Öffentlichkeit: Die Moderatorin sprach offen über ihre Brustkrebserkrankung. Sie entschied sich für einen offenen Umgang mit der Diagnose und begann früh, andere an ihrem Weg teilhaben zu lassen. Nach einer Mastektomie und einer Chemotherapie gilt Sonya Kraus seit 2022 als krebsfrei.

Seitdem setzt sie sich verstärkt für Aufklärung rund um das Thema Brustkrebs ein und teilt ihre Erfahrungen aus der Zeit der Behandlung. Dabei spricht sie auch über ganz persönliche Aspekte, etwa darüber, wie sie den Alltag während der Chemotherapie bewältigte und welche Rolle Perücken für sie in dieser Phase spielten.

Um auf die Bedeutung von Vorsorgeuntersuchungen aufmerksam zu machen, nahm sie 2022 an der VOX-Sendung „Stars gegen Krebs“ teil und erhielt für ihren mutigen Umgang mit ihrer Krebserkrankung 2022 den Katharina-Zell-Preis.

So ist die Fernsehmoderatorin aufgewachsen

Sonya Kraus musste bereits in jungen Jahren schwere persönliche Schicksalsschläge verkraften. Im Alter von sechs Jahren verlor sie ihren erst neun Monate alten Bruder durch den plötzlichen Kindstod. Einige Jahre später, als sie elf Jahre alt war, nahm sich ihr Vater das Leben.

Um sich abzulenken, entdeckte sie schon als Kind ihre Leidenschaft für das Ballett und tanzte über zehn Jahre lang. Mit 14 Jahren musste sie diesen Traum jedoch aufgrund ihrer Körpergröße aufgeben. Nach dem Abitur im Jahr 1992 entschied sich Sonya Kraus schließlich, sich neu zu orientieren und ihren Fokus auf eine Karriere als Model zu legen.

Sonya Kraus’ Karriere als Moderatorin

Der Durchbruch im deutschen Fernsehen gelang Sonya Kraus 1998. Als Assistentin von Frederic Meisner in der Rateshow „Glücksrad“ auf Kabel 1 wurde sie erstmals einem breiten Publikum bekannt. Ab dem Jahr 2000 übernahm sie eigene Moderationen und führte durch Formate wie „talk talk talk“ sowie später „Do it yourself – SOS“, mit denen sie auf ProSieben große Erfolge feierte. 2006 wurde sie dafür mit der „Goldenen Romy“ als beliebteste Show- und Talkmasterin ausgezeichnet.

Nach einigen Jahren mit unterschiedlichen Projekten kehrte Sonya Kraus ab 2017 wieder regelmäßig ins Fernsehen zurück. Im hr moderierte sie das Boulevardmagazin „Maintower“, bevor sie ab 2018 bei SAT.1 durch verschiedene Rankingshows führte. Seit 2023 steht sie erneut für „Glücksrad“ vor der Kamera – dieses Mal auf RTL2. Außerdem wird sie 2026 die Moderation für das „TV total Turmspringen“ übernehmen.

Sonya Kraus’ Karriere als Schauspielerin

Neben ihrer Arbeit als Moderatorin sammelte Sonya Kraus auch Erfahrungen als Schauspielerin. Sie war unter anderem in der Fernsehserie „Die Märchenstunde“ sowie in TV-Komödien wie „Dörte’s Dancing“ und „War ich gut?“ zu sehen.

Zudem übernahm sie eine Theaterhauptrolle in dem englischsprachigen Zwei-Personen-Stück „A Picasso“ am English Theatre in Frankfurt am Main und lieh in dem Animationsfilm „G-Force – Agenten mit Biss“ der Meerschweinchen-Agentin Juarez ihre Stimme.

Weitere Auftritte folgten unter anderem in „Plötzlich 70!“ sowie Gastrollen in Serien wie „Notruf Hafenkante“. Außerdem spielte sie eine Hauptrolle in der Joyn-Serie „Das Internat“.

Sonya Kraus ist auch als Autorin tätig

Auch abseits des Fernsehens ist Sonya Kraus erfolgreich. Als Autorin veröffentlichte sie mehrere Bücher, darunter „Baustelle Mann – Der ultimative Love-Guide“, „Baustelle Body“ und „Baustelle Baby“.

Insgesamt verkauften sich ihre Werke über 500.000 Mal. Darüber hinaus schrieb sie als Kolumnistin Artikel für das feministische Magazin „Emma“ und trat in verschiedenen Zeitschriften als Ratgeberin auf.

Hat Sonya Kraus einen Instagram-Account?

Sonya Kraus betreibt einen öffentlichen und verifizierten Instagram-Account mit aktuell rund 165.000 Followerinnen und Followern (Stand: März 2026). Dort gewährt sie ihren Fans Einblicke in ihren Alltag und postet Bilder von Veranstaltungen, an denen sie teilnimmt.

Wie hoch ist das Vermögen von Sonya Kraus?

Sonya Kraus hat sich als TV-Moderatorin einen Namen gemacht. Viele Fans fragen sich daher, wie hoch ihr Vermögen ist. Dazu gibt es allerdings keine offiziellen Informationen.