Krisen und Stress trotzen: Zehn Tipps, wie ich im Alltag glücklicher werde
Krisen und Stress trotzenWie finde ich kleine Glücksinseln bei der Arbeit, in der Familie, in der Freizeit? Glücksexpertin und Beraterin Nanni Glück weiß, wie das geht.
Jede und jeder hat sein Glück selbst in der Hand – auch im Alltag, sagt Psychologin Nanni Glück. Zehn Faktoren sollen helfen, Stress und Krisen zu überwinden. Den Fokus auf die eigenen Stärken zu legen, neugierig sowie verspielt zu sein, sind drei von ihnen.
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