„Sport im Park“ in Senden und Elchingen: Von Stehaufmännchen bis Qigong
Laden gemeinsam zu "Sport im Park" ein (von links): Marc Löchner (Gesundheitsregion plus), Carolin Gehring und Sandra Paul (beide vhs Neu-Ulm).
vhs Neu-Ulm- "Sport im Park" bietet kostenlose Fitnesskurse in Senden und Elchingen.
- Termine: 28.06.25 bis 02.08.25.
- Aktivitäten: Zirkeltraining, Zumba, Qigong, Hula Hoop.
- Trainer: Ex-Fußballprofi Timo Wenzel, Michael Walther, Julia Dalke.
- Keine Anmeldung nötig, Treffpunkte: Stadtpark Senden, Klostergarten Oberelchingen.
Die Zusammenfassung wurde durch künstliche Intelligenz erstellt.
Was hält die Menschheit in Sachen Sport bei der Stange? Oder fragen wir mal lieber so: Was hält sie vom Sport ab? Ein Trainingspartner, der doch lieber absagen will, weil das Wetter nicht ganz genehm ist – ja, da ist es schnell mal passiert, dass einem dann auch spontan noch eine gute Ausrede – ähem, ein weiteres Argument – einfällt, warum heute so gar kein Trainingstag sein sollte. Vielleicht sind es für andere auch die horrenden Kosten, will man ein Fitnessstudio aufsuchen, in dem nicht nur Mucki-Bros und Arschhosen-Mädels ihre Astralkörper vor dem Spiegelbild präsentieren.
Für die Sendener und Elchinger gibt es jedenfalls bald gar keine Ausreden mehr. Denn ganz „niederschwellig“, ohne Anmeldung und kostenlos, gibt es dank der „Gesundheitsregion plus“ und der Volkshochschule im Landkreis Neu-Ulm bald „Sport im Park“. So nach dem Motto: Das kommt vielleicht nie wieder kostenlos, und am Ende verpasst man womöglich die Gelegenheit schlechthin, nette Leute kennenzulernen. Wer ins Programm vom 28. Juni bis 2. August 2025 schaut, findet gleich zweimal im Sendener Stadtpark einen Termin mit dem Ex-Fußballprofi Timo Wenzel vor. Ob er, wie bei früheren Trainings in der Region, wieder seine aufblasbaren Männchen mitbringt?
Meditieren statt Schwitzen?
Wem der „Sport für alle“ mit dem Fußballer eventuell doch zu heftig zu werden droht, der kann auch auf Qigong gehen: eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist, liest man online dazu. Beim Zirkeltraining mit Michael Walther in Senden sollen alle großen Muskelgruppen beansprucht werden, und wer bei Zumba mit Julia Dalke nicht mitkommt, kann sich sagen: Auch egal, geschenkter Gaul und so. An beiden Standorten, in Oberelchingen und Senden, finden unter anderem auch ein Full body workout mit Katharina Lehner oder Hula Hoop mit Claudia Salzer statt. Alle Infos zu den Terminen gibt's online auf vhs-neu-ulm.de/vhsmachtsport.
Die Termine in Senden
· 28.06.25, 09:30 – 10:30 Uhr: Zirkeltraining mit Michael Walther (Parkplatz bei der Eislaufanlage Senden)
· 05.07.25, 09:30 – 10:30 Uhr: Fit mit dem ehemaligen Fußballprofi Timo Wenzel (Parkbühne im Stadtpark Senden)
· 12.07.25, 09:30 – 10:30 Uhr: Zumba mit Julia Dalke (Parkbühne im Stadtpark Senden)
· 19.07.25, 09:30 – 10:30 Uhr: Full body workout mit Katharina Lehner (Parkbühne im Stadtpark Senden)
· 26.07.25, 09:30 – 10:30 Uhr: Fit mit dem ehemaligen Fußballprofi Timo Wenzel (Parkbühne im Stadtpark Senden)
· 02.08.25, 09:30 – 10:30 Uhr: Hula Hoop mit Claudia Salzer (Parkbühne im Stadtpark Senden)
Die Termine in Oberelchingen
· 28.06.25, 09:30 – 10:30 Uhr: Full body workout mit Katharina Lehner
· 05.07.25, 09:30 – 10:30 Uhr: Rückenfit mit Hannes Bartz
· 12.07.25, 09:30 – 10:30 Uhr: Hula Hoop mit Claudia Salzer
· 19.07.25, 09:30 – 10:30 Uhr: Zumba mit Julia Dalke
· 26.07.25, 09:30 – 10:30 Uhr: Yoga mit Marie Hosang
· 02.08.25, 09:30 – 10:30 Uhr: Qigong mit Sandra Pichl
· Treffpunkt für alle Termine ist der Klostergarten Oberelchingen, Klosterhof in Oberelchingen.
Mitzubringen sind bequeme Kleidung, ein Handtuch, ausreichend Wasser zum Trinken und eventuell eine Matte. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Jede Einheit kann unabhängig voneinander besucht werden.