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: Der Experte für Mikroabenteuer

Mhm, also ich glaube, ich bin so ein Sweet-Summer-Child – obwohl man natürlich auch im Winter gut wandern kann. Aber so richtig Spaß macht es mir, wenn es richtig warm ist und man auch mal in einen Bergsee springen kann.

Wie bist du auf die Idee gekommen, deine Leidenschaft fürs Wandern auf Social Media zu teilen?

So richtig ging das 2020 während der Corona-Krise los. Ich habe damals auf TikTok angefangen, meine Wander- und Ausflugsvideos hochzuladen. Und das hat relativ schnell Anklang gefunden. Man konnte ja nirgendwo hinreisen – insofern waren die Leute dankbar für meine Tipps.

Du bist ja nicht nur als Influencer tätig, sondern hast auch noch einen klassischen Vollzeit-Beruf. Was rätst du anderen, um genügend Zeit für Kurz-Trips zu finden?

Ganz wichtig ist es, seine Urlaubstage richtig zu legen. Die meisten haben rund 30 Urlaubstage im Jahr – die kann man sehr geschickt einsetzen, wenn man Deutschland oder das angrenzende Ausland erkunden will. Es reicht oft schon ein verlängertes Wochenende, das zum Beispiel mit Brückentagen kombiniert wird. Denn in so ein verlängertes Wochenende passt wirklich sehr viel rein. Ein Urlaub muss nicht immer zwei Wochen gehen. Ich plädiere eher dafür, immer wieder kleine Mikroabenteuer und kleine Auszeiten in den Alltag einzubauen.

Das Wandern ist für dich der Ausgleich zur Arbeit. Spürst du denn, dass, je größer deine Bekanntheit wird, die Freude am Wandern nachlässt und eher der Druck abzuliefern, zunimmt?

Nein, denn im Grunde genommen mache ich genau das Gleiche wie für damals 3000 Follower jetzt für 333.000 Follower. Ich glaube, das ist auch das, was meine Community mag – dass ich eben nicht auf jeden Hype aufspringe, sondern dass sie genau wissen, was sie bei mir bekommen: coole Tipps für ihr Wochenende und schöne Ausflugsziele. Ich glaube, die Leute merken, ob man irgendwas mit Leidenschaft oder nur für Geld oder Klicks macht.

Stichwort: Work-Life-Balance. Welche Auswirkung hat die Zeit in der Natur denn aus deiner Sicht auf das Wohlbefinden?

Ich empfinde das Wandern als positiven Stress –  man geht einfach los und man entdeckt und es ist eben mal nicht komfortabel, wie sonst vielleicht im urbanen Raum. Sondern man muss in einer bestimmten Zeit eine Strecke schaffen oder einen Gipfel erreichen. Und dadurch spürt man sich auch vielleicht mal wieder selber. Und was ich eigentlich immer feststelle: Ich komme mit mehr Energie zurück, als ich unterwegs eingesetzt habe.

Wie hältst du dich neben dem Wandern fit?

Ich gehe ins Fitnessstudio und kombiniere das auch gerne mit Bouldern und Calisthenics.

Heißt Fitnesstraining unter der Woche und die Zeit in der Natur am Wochenende ist dein Rezept für eine gute Work-Life-Balance?

Ja genau, ich finde Sport ist enorm wichtig, aber es müssen keine drei, vier Stunden täglich im Fitnessstudio sein. Jeder von uns hat 24 Stunden Zeit am Tag. Da sollte doch eigentlich jeder eine halbe Stunde Zeit finden, um einfach mal intensiv durch den Wald zu laufen? Denn meine Erfahrung ist, dass man die Sorgen, die man hat, nach einem kleinen Sport-Workout schon wieder viel positiver betrachten kann. Um den Kopf nach der Arbeit frei zu kriegen, ist Sport eine wahnsinnig tolle Methode.

Hast du eigentlich das Gefühl, bald schon alles in Deutschland erwandert zu haben?

Ich vermute, dass ich nie fertig werde in Deutschland, weil was viele unterschätzen: Deutschland ist ein absolut vielfältiges Land – was die Natur oder auch die Mittelgebirge angeht. Das gibt es in vielen anderen Ländern so nicht. Und der schönste Kommentar, den ich unter meinen Videos regelmäßig lese, ist: ‚Das ist doch Fake, das liegt doch niemals in Deutschland!‘ oder ‚Das hat er irgendwo anders her!‘ – also, dass viele von ihrem eigenen Land so überrascht sind.

Welche Wanderung sollte denn jeder mal in Deutschland gemacht haben?

Definitiv den Malerweg im Elbsandsteingebirge. Das ist auch meine Lieblingswanderung. Sie ist vor allem auch für junge Leute interessant, weil dort auch einige Hollywood-Filme gedreht wurden. Das heißt, diese Landschaft hat nicht nur Maler wie Caspar David Friedrich inspiriert – deswegen heißt es übrigens Malerweg –, sondern auch namhafte Filme und Filmemacher. Es ist einfach eine richtige Fantasy-Landschaft!