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SWP+SWP+Meditation in Münsingen
Meditation als Raum für Ruhe und Wachstum

Ohne Regeln, ohne Verpflichtungen und ohne Kosten: In Münsingen soll ein Angebot für Jung und Alt entstehen.
Von
Tanja Stark
Münsingen
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Eine Frau sitzt auf einem Steg und meditiert: ILLUSTRATION - Einfach da sein und bei sich, egal, was um einen herum los ist: Dabei hilft Meditieren, etwa mit der bewährten Bergmeditation. (zu dpa: «Wenn alles zu viel wird: So hilft die Bergmeditation») Foto: Daniel Ingold/Westend61/dpa-tmn - ACHTUNG: Nur zur redaktionellen Verwendung im Zusammenhang mit dem genannten Text und nur bei vollständiger Nennung des vorstehenden Credits - Honorarfrei nur für Bezieher des dpa-Themendienstes +++ dpa-Themendienst +++

Vor der Meditation fördern Yoga und Dehnen die Aktivierung des Körpers.

Daniel Ingold/Westend61/dpa