Morgenroutine und Gewohnheiten: Glückliche Erbsenzählerin im Optimierungswahn?
Morgenroutine und GewohnheitenDie ältliche Selbstoptimierungssau Habit-Tracking konnte Kolumnistin Mara Lucas begeistern.
Weniger Hektik am Morgen gab es dank der 1-Prozent-Methode schon. Und nein: das sind nicht meine Armhaare.
Britta Pedersen/dpa