Dry January und Detox: Modernes Fasten: Wie wir nach den Festtagen Ess- und Trinkgewohnheiten durchbrechen können
Dry January und DetoxNach den Festtagen steht Verzicht auf dem Programm. Im „Dry January“ wird dem Alkohol entsagt, Detox-Diäten sollen den Körper entgiften. Was ist sinnvoll, von was raten Experten ab?
Mit Wein anstoßen symbolisiert Geselligkeit. Im Januar üben sich dagegen viele Menschen im Verzicht.
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