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Fenster ist nicht gleich Fenster

Fenster sind eine Selbstverständlichkeit. Sie lassen Licht und Luft herein, sorgen für Sicherheit und schützen die Hausbewohner zuverlässig vor Wind und Wetter weiter lesen

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Der große Baby-Blues

Kurz nach der Geburt ­fallen viele Frauen in ein Stimmungstief. Doch der Unterschied zwischen typischen Heultagen und einer schweren Depression ist schwer zu erkennen. weiter lesen

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Prophylaxe statt Bohrer

Weiß sollten sie sein – und natürlich gepflegt: Gesunde, makellose Zähne haben gut lachen. Regelmäßige Prophylaxe unterstützt nicht nur die Mundgesundheit. weiter lesen

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Mit Gutscheinen Gesundheit schenken

Alle Jahre wieder steht man in der Adventszeit vor der Frage: Was kann man seinen Lieben zur Bescherung schenken? weiter lesen

Ist die Lage attraktiv, kann eine hohe Rendite drin sein.

Mit Strategie

Immobilien sind nach wie vor erste Wahl für die sichere und langfristige Kapitalanlage. Auch gewerblich genutzte Objekte werden bei Käufern immer beliebter. mehr

Gymnastik ist die Kunst der Leibesübungen.

Bewegung ist Leben

Gesund ist, wer mobil bleibt. Der menschliche Körper will gefordert werden. Bewegung 50plus macht vor allem in der Gruppe Spaß – drinnen wie draußen. mehr

Wellness – Vollkommen entspannt

Schalten Sie vom Alltag ab und lassen Sie die Seele baumeln. Wir zeigen Ihnen Entspannungs-Tipps für Sauna, Dampfbad und Co. Zurücklehnen und genießen in einer der vielen Wellness-Oasen der Region. mehr

Experten raten: Erst klassischer Studiengang, dann Spezialisierung.

Ingenieure: Der Ingenieur von morgen

Ingenieure der meisten Fachrichtungen sind aktuell gefragt wie nie. Gleichzeitig verändern sich die Berufsbilder stark. Gefragt ist interdisziplinäres Fachwissen. mehr

Feiern von rustikal bis elegant

Wie in jedem Jahr steht Weihnachten immer ganz plötzlich vor der Tür mehr

Im Winter dürfen reichhaltige Cremes mit hohem Fettanteil verwendet werden.

Herbstpflege

Sie ist Sinnesorgan, Schutzschild, Stimmungsanzeiger, Temperatur- und Feuchtigkeitsregler zugleich: unsere Haut. Und sie ist das größte Organ des Menschen. mehr

Wann hat man ausreichend geschlafen?

Wie lange sollte man schlafen?

Die einen sind nach vier Stunden schon wieder topfit, andere hängen nach acht Stunden Schlaf immer noch in den Seilen. Die richtige Schlafdauer ist eben eine recht individuelle Sache. mehr

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für MOZ

Auf in den Endspurt!

Damit der Garten im nächsten Frühjahr wieder in voller Pracht erblüht, gilt es jetzt noch einiges zu erledigen. Wichtige Aufgaben, die nun anstehen. mehr

Beim Rückenyoga werden die Muskeln gestärkt und Verspannungen gelöst.

Mit Yoga den Rücken stärken

Statistisch gesehen leiden acht von zehn Erwachsenen in Deutschland zeitweise an Beschwerden im Bereich des Rückens. Ein Weg heraus aus den Schmerzehn ist Yoga. mehr

Spätes Elternglück

Die erste Schwangerschaft mit Mitte 30, das ist heutzutage nichts Ungewöhnliches mehr. Immer mehr Frauen sind sogenannte „Spätgebärende“, und das aus voller Überzeugung. mehr