VfL-Turner starten ihr Herbstprogramm

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Der VfL startet mit seinem Sportangebot ins zweite Halbjahr 2012. Alle Kurse sind auch für Neueinsteiger und Nichtmitglieder gedacht. Step & Aerobic, Cardiotraining und Workout für alle, die fit werden oder bleiben wollen gibt es immer dienstags von 20.30 bis 21.30 Uhr in der Burgweghalle. Kursbeginn ist am Dienstag, 11. September. Streetdance für Erwachsene, ausgelassenes, ungehemmtes Tanzen ist nicht nur ein sehr vergnüglicher Zeitvertreib, es lenkt auch von größeren Sorgen ab, heißt es von Seiten der Kursveranstalter. Bewegung mit hohem Fun-Faktor und Choreographien zu aktueller Musik werden mittwochs im Gymnastikraum der Schlossschule von 19 bis 20.10 Uhr geboten. Kursbeginn: Mittwoch, 12. September. Leiterin beider Kurse ist Bekki Schmidt, lizenzierte DTB-Group-Fitness-Trainerin. Anmeldung und Info Telefon: (07121) 75 45 34.

Fit & Gesundgymnastik für Damen und Herren ab 50 Jahren bietet gezielte Gymnastik zur Stärkung der Muskeln, Verbesserung der Beweglichkeit und Steigerung des Wohlbefindens, jedoch schonend für Wirbelsäule und Gelenke sowie Entspannungsübungen zum Stressabbau - und das immer mittwochs von 17 bis 18 Uhr im Gymnastikraum der Schlossschule. Kursbeginn: 12. September. Kursleiterin ist Margret Vohrer-Engel, lizenzierte Übungsleiterin für Sport in der Prävention und Rehabilitation. Info und Anmeldung: Telefon: (07121) 7 88 41.

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