Für jeden das perfekte Angebot

Wer also nicht alle Angebote des Fitness-Studios in Anspruch nehmen möchte, der wird dafür auch nicht zur Kasse gebeten. Siegmar Köger, der Inhaber des Sportparks, bringt es vereinfacht auf den Punkt: "Der Grundgedanke des Konzepts beruht auf Flexibilität und Transparenz. Ein Kunde besucht keine Sauna, dann bezahlt er keine Sauna - ein anderer Kunde hat Rückenbeschwerden, dann richtet sich sein Tarif nur nach den für ihn nötigen Rücken-Geräten oder der Rückenschule."

Ändern sich Interessen oder Ziele, können die Bausteine einfach getauscht oder ergänzt werden. Für noch mehr Flexibilität sorgen darüber hinaus die großzügigen Öffnungszeiten: "Von Montag bis Freitag haben wir durchgehend von 8 bis 22 Uhr geöffnet", sagt Köger. "An Samstagen kann man von 14 bis 18 Uhr und an Sonn- und Feiertagen von 10 bis 14 Uhr trainieren." So haben auch Berufstätige die Möglichkeit, sich nach Feierabend noch fit zu halten. Denn: Bewegung ist eine Grundvoraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden des Menschen, gerade weil heute viele im Berufsalltag fast ausschließlich sitzen - ob im Büro vor dem Computer, bei der Besprechung im Konferenzraum oder auf Dienstreise im Auto.

Ein neues Angebot im Rahmen des "ClubLight"-Systems im Sportpark Gaildorf ist der Figurzirkel. Er besteht aus acht Stationen und ist in einer halben Stunde absolvierbar. "Schon für 6,66 Euro wöchentlich kann man vier Wochen ohne Bindung den Figurzirkel absolvieren", sagt Fabio DAlessandro. Der Diplom-Sportökonom ist Leiter des "ClubLight"-Projekts am Sportpark.

Beim Figurzirkel werden zusammengehörende große Muskelgruppen trainiert, also zum Beispiel Rücken- und Brustmuskulatur. Je öfter die Muskulatur aktiviert wird, umso mehr Fettverbrennung findet auch an den Ruhetagen statt. Das Zirkel-Programm gestaltet sich nach den Ausgangswerten, die über eine Körperanalyse - bezüglich Muskulatur, Wasser und Fett - sowie über einen Gesundheitscheck für jeden individuell zu Beginn des Trainings ermittelt werden.

Seit Anfang Januar gibt es das Angebot. DAlessandro: "Schon 82 Menschen sind mit einem regelmäßig individuell angepassten Fitnessprogramm in ein Leben gestartet, in dem sie sich wohler fühlen, fitter sind und eine besserer Figur haben."

"Gerade auch bei Müttern ist der Figurzirkel sehr beliebt", berichtet Sportpark-Inhaber Köger. Erstens spart diese Form des Trainings nämlich Zeit, zweitens wird von Montag bis Freitag sowie an Sonn- und Feiertagen jeweils an den Vormittagen eine Kinderbetreuung angeboten.

Übrigens: Dasselbe flexible Bezahlsystem gilt auch für den Kursbereich im Sportpark. Viele möchten zum Beispiel Zumba ausprobieren. Das von lateinamerikanischen Tänzen inspirierte Tanz-Fitness-Programm ist der neueste Trend in hiesigen Fitnessstudios. "Schon für einen kleinen Beitrag kann man Kurse besuchen. Aktuell hat man dafür fünfmal pro Woche Zumba-Party pur", sagt DAlessandro. "Wir möchten es so noch einfacher machen, mit Fitnesstraining zu beginnen."