Hatha-Yoga am Morgen

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Der TSV Braunsbach bietet den Kurs Hatha-Yoga am Morgen an. Er umfasst zehn Einheiten und beginnt am Donnerstag, 9. Januar, 9 bis 10.15 Uhr, im Bürgerhaus in Steinkirchen. Die aus Indien stammende Lehre beinhaltet körperliche Übungen, Atemtechniken, Konzentrationsübungen und Meditation. Der Kurs ist für Anfänge und Fortgeschrittene aller Altersstufen geeignet. Die Leitung hat Beate Duis, Sporttherapeutin, Kursleiterin Yoga in Deutschen Turner-Bund und Gesundheitspädagogin. TSV-Mitglieder zahlen 50 Euro, Nichtmitglieder 70. Anmeldung unter (07906) 941767.

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