Bad Mergentheim:

leicht bewölkt

leicht bewölkt
28°C/16°C

Kung Fu-Kurs: Kampfkunst ohne Erfolgszwang

Der Kung Fu-Anfängerkurs des Vereins Kung Shou Kampfkunst beginnt am Montag, 14. März, in Markelsheim. Mitmachen können Frauen und Männer ab 15 Jahren. Sportliche Vorkenntnisse sind hilfreich,...

Der Kung Fu-Anfängerkurs des Vereins Kung Shou Kampfkunst beginnt am Montag, 14. März, in Markelsheim. Mitmachen können Frauen und Männer ab 15 Jahren. Sportliche Vorkenntnisse sind hilfreich, sie sind jedoch nicht erforderlich. Übungsbeginn ist jeweils montags um 19 Uhr in der Grundschulturnhalle.

Im Anfängerkurs werden die Grundlagen des Kung Fu, wie Selbstverteidigung, Atmung und Körperausbildung, Verbesserung der physischen und psychischen Fähigkeiten, wie Konzentration, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Geschicklichkeit, vermittelt.

Die Übungen sind dynamisch, rund und geschmeidig. In der Selbstverteidigung kann man sich durch die Kung Fu-Techniken sehr gut behaupten.

Das Ziel des Anfängerkurses ist es, den Teilnehmern diese Kampfkunst ohne Erfolgszwang näher zu bringen. Daher gibt es keine Gürtelfarben und keine Gürtelprüfungen. Das Üben gliedert sich in verschiedene Elemente, wie Gymnastik, Selbstverteidigung, Atmung, Kombinationen, "Quens" (eine Art Schattenkampf mit imaginären Gegnern) und verschiedene traditionelle und moderne Partnerübungen. Neben dem sportlichen Training wird beim Verein Kung Shou Kampfkunst auch die Geselligkeit groß geschrieben. Daher bietet der Verein neben dem Training auch weitere sportliche und gesellige Aktivitäten für seine Mitglieder an.

Wer sich für den Anfängerkurs anmelden oder sich näher darüber informieren möchte, kann dies unter Telefon 0 79 31/46 68 2 (ab 17 Uhr) tun. ksk

Noch kein Kommentar

Schreiben Sie Ihren eigenen Kommentar

noch 3000 Zeichen
Mit Ihrem Kommentar akzeptieren Sie unsere Netiquette

Für registrierte Nutzer

Melden Sie sich an und schicken Sie Ihren Kommentar ab:

Für noch nicht registrierte Nutzer

Registrieren Sie sich kostenlos, um Ihren Kommentar abzuschicken:

Bitte beantworten Sie noch die folgende Sicherheitsfrage:

Zum Schluss

Tipps für den Urlaub

Etwa die Hälfte der Berufstätigen ist einer Studie zufolge unfähig, sich im Urlaub richtig zu erholen. Damit gefährden sie ihre Gesundheit, warnen Experten. Doch Erholung im Urlaub ist planbar. Mit Checkliste. mehr

Trend Hotpants

So neu sind die heißen Höschen von heute nun auch wieder nicht. Schon vor gut 40 Jahren zeigten Frauen erstaunlich viel Bein - das dazuhin noch in Netzstrümpften steckte.

Kürzer gehts kaum: Hotpants sind voll im Trend. Wen schockt das noch? Wie reagieren Schulen auf ein knappes Outfit? Und wie ästhetisch sind Pobacken, die aus den ultrakurzen Hosen herausschauen? mehr

Große Sherlock-Versammlung in ...

Beim Sherlock-Holmes-Doppelgängertreffen. Foto: Andy Rain

Lupe in der Hand, Pfeife im Mund und die typische Mütze auf dem Kopf: In London haben sich 113 Sherlock-Holmes-Fans im typischen Outfit des Privatdetektivs getroffen. mehr